魚油開封後可以放多久？保存期限、保存方式與變質判斷
營養師專業審閱 陳品睿（Pin Jui Chen）營養師 高考營養師、減重營養師、腎臟病專科營養師、NCSF教 […]
兒童藻油怎麼選？營養師解析DHA含量、年齡與劑型安全，挑出適合孩子的產品
兒童藻油怎麼選？家長應先確認產品的適用年齡、每日實際提供的 DHA 含量與孩子能否安全食用該劑型，再檢查藻油來 […]
魚油、藻油、磷蝦油差別？營養師比較EPA、DHA、吸收與價格，選出適合自己的產品
魚油、藻油、磷蝦油差別主要在原料來源、EPA與DHA比例、脂質型態、適用族群及單位成本。魚油通常較容易同時提供 […]