魚油500mg值得買嗎？ 先確認每顆EPA、DHA含量再決定
魚油500mg不一定值得買，關鍵在於每顆或每份實際含有多少EPA與DHA，而不是只看500mg這個數字；魚油產 […]
購買魚油前怎麼判斷？從 EPA、DHA、每份含量到檢驗資料逐步比較
買魚油不要先看「魚油 1,000 mg」、濃度百分比或排行榜。先確認一份有幾顆，再分別記下每份 EPA、DHA […]
魚油1000mg怎麼選？ 比較EPA、DHA含量與每1000mg有效成分價格
魚油1000mg要看的是每份實際含有多少EPA與DHA，以及每1000mg EPA＋DHA的價格，而不是只看魚 […]
選購魚油D3前，如何判斷EPA、DHA與維生素D3含量是否合適？
選購魚油D3時，應先以每日實際攝取的EPA、DHA與維生素D3含量判斷是否合適，而不是只看總魚油重量或單粒標示 […]
魚油 DHA EPA 怎麼選才值得買？ 從每份實際含量判斷有效成分是否足夠
魚油 DHA、EPA 怎麼選才值得買，關鍵不是只看總魚油量，而是確認每份或每日建議食用量中，DHA與EPA各自 […]
魚油不能跟什麼一起吃？ 判斷酒精、抗凝血藥物與服用時間，避免影響吸收
魚油通常不必避開一般食物，但應避免與大量酒精同時攝取；若正在使用阿斯匹靈、華法林等抗凝血藥物，或近期準備手術， […]