高血脂可以吃魚油嗎？

剛拿到健檢報告，看到低密度膽固醇偏高，想

吃魚油對身體有什麼好

如果你有家族心血管疾病史，正在規劃年度保

孕婦要吃多少魚油？從

懷孕中期、平時又少吃魚的準媽媽，常會在產

魚油是什麼？用途、適

魚油是剛開始研究保健食品時常見的選項，尤

什麼人不適合吃魚油？

魚油常被拿來作為日常保健品，但並不是每個

魚油不能跟什麼一起吃

服用魚油時，為了避免影響吸收或造成身體不