魚油藻油指南站｜2026/10/20｜Gemini 3.8 台灣華語女聲
SPM 與 rTG 怎麼比：兩條軸看懂產品標示，附中文旁白、完整逐字稿、資料核對表與原始來源
影片中的成分、研究與價格各有不同的核對基準，你可以一邊看影片，一邊打開SPM魚油圖解與工具庫，把產品文件逐項填進試算表
影片逐字稿
00:00 rTG在描述型態
rTG、TG與EE是在描述油脂型態。SPM相關產品還涉及哪些具名物質與多少份量，兩者回答的問題不同。
00:11 把成分另列一欄
把EPA、DHA的毫克數，和具名SPM相關物質的微克數分開。型態名稱不能直接換成某個分子的含量。
00:21 吸收研究要對應
商品引用吸收研究時，核對配方、用餐條件、測量時間與物質。不能把EPA或DHA的研究數字直接改成所有相關分子的吸收率。
00:34 一起核對完整文件
把型態、成分、品質與人體結果分成四欄。缺少哪一欄，就索取對應文件。完整比較表在本頁的專文入口。