SPM 魚油價格怎麼比較？每日成本與每份含量計算表

資料整理：2026/10/20

兩款SPM魚油，一款30顆、一款60顆，單看整瓶售價，很容易挑到看起來便宜、實際每天花費卻比較高的選項。如果每份顆數又不同，價格與成分比較就會再多一層誤差

比較前，先把價格換成同一個時間單位，再把成分換成相同的每日份量。這樣做完，才看得出差異來自售價、包裝，還是實際使用量

每日成本的算式

可使用天數＝整份購買總顆數÷依產品標示採用的每日顆數

每日成本＝本次實付總額÷可使用天數

這裡的實付總額應使用自己的成交資料，將運費、折扣與贈品顆數依同一原則處理。若有定期購或多盒價，先寫明該價格需要的購買條件，避免把不同交易條件放在同一欄

以下都是算式示例，並非市售產品報價

B雖然顆數是A的兩倍，但在這個示例的每日用量下，使用天數相同。若只算每顆價格，就容易漏掉這件事

某成分若標示每份300μg、每份兩顆，而依標示每日使用兩顆，則每日為300μg，不能再乘兩次。另一款若每顆300μg、每日兩顆，才是600μg/日

還要確認兩個數字是否指相同化合物或相同加總範圍。「前驅物總量」「某一種介質」與「魚油重量」應分欄，不宜用同一個單價排名混在一起

資料沒提供時，先留空，將問題帶回標示或向廠商索取。缺少成分名稱與份量，就沒有足夠資訊把價格換成同類成分的比較

每日成本能回答每天要花多少錢，還需要連同成分透明度、品質資料與符合自己需求的研究判斷。即使某成分單位價格較低，也不會自動證明效果較好

這份表適合先篩出資料齊全、交易條件能比較的選項，再閱讀相關研究與注意事項。計算過程完整留下，下一次售價或份量不同時，就能重新帶入數字

先確認相同化合物、相同測量範圍與每日份量。這類價格換算是成本比較，不能代替效果比較

將此次實付總額除以實際取得、且在預計使用範圍內的總顆數，再依每日份量計算

本文提供單位成本算式與明確標示的計算示例，使用時請填入實際產品標示與自己的成交資料